Massage ayurvédique
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L’ « Ayurdéda »

= «connaissance de la vie» est une très ancienne médecine traditionnelle indienne qui cherche à atteindre un équilibre de santé par le contrôle de la pensée sur le corps dans trois domaines :

  • le mouvement (VATA),
  • le métabolisme (PITTA)
  • la structure (KAPHA)

Effets recherchés :

  • Mobiliser les toxines,
  • Activer la circulations sanguine et lymphatique,
  • Apaiser le système nerveux,
  • Relaxer les muscles et les tendons,
  • Nourrir la peau,
  • Favoriser le sommeil et les rêves,
  • Fortifier le corps.

Déroulement du massage ayurvédique « Abyanga » :

  • Durée : environ 1h30
  • Massage des pieds à la tête à l’huile chaude,
  • Gestes profonds et rythmés : lissages, pétrissages, percussions. Le protocole proposé s’inspire des techniques indiennes tout en étant adapté aux attentes occidentales.

Huiles utilisées 1ère pression à froid, certifié AB

Huile de sésame

  • adaptée à tous les types de peau,
  • renferme de la vitamine E et du sélénium,
  • lutte contre les irritations cutanées et les desquamations,
  • assouplit et adoucit la peau,
  • contribue à atténuer l’apparence des taches cutanées,
  • tiédie à 40° environ.

Huile de Coco

  • utilisée au niveau de la tête pour son parfum sucré
    → tarif