Des recherches scientifiques de plus en plus nombreuses pointent le microbiote (flore digestive) comme élément central de notre santé :
– Une flore riche et intègre témoigne d’un esprit sain dans un corps sain.
– A l’inverse, une dysbiose (déséquilibre de la flore) est la source de la plupart des troubles de santé. Pour en savoir plus.
C’est pourquoi, ma prise en charge en naturopathie accorde une attention toute particulière à la flore du tube digestif à l’aide outils d’observation et de mesures.

Mon accompagnement spécifique

J’accompagne principalement en :

• Troubles de la digestion (Reflux, constipation chronique, maladie digestive…)
• Troubles liés à l’immunité, la peau, la bouche, la circulation…
• Équilibre de la femme (cycles, grossesse, ménopause, ….)
• Recherche d’apaisement du Système Nerveux : stress, acouphènes, insomnie …

Déroulement de la prise en charge : Le bilan de vitalité

Le bilan de vitalité est un temps échanges.

Il permet d’établir un état des lieux des troubles. Il rassemble tous les éléments qui détermineront les tendances humorales, appelées aussi “le terrain”.
Sur 1 ou 2 séances, il permet de remonter aux causes et origines des dysfonctionnements pour commencer une synergie de mises en place, c’est à dire un programme individualisé.

Après le bilan

Les visites s’espacent de 3, 6 à 12 mois pour vérifier la bonne intégration en hygiène vitale, chiffrer l’amélioration du microbiote et de l’état de santé.
Ce sont aussi des occasions d’effectuer sur place une oxygénation au bol d’air Jacquier ou de découvrir des aides techniques comme le champ de fleur, l’Urostim, le trampoline Bellicon, les aimants, le moniteur de fertilité/contraception Ladycomb, ….

Entre deux

Pour vous soutenir, je vous accueille en relaxation pour l’équilibre de votre Système Nerveux selon vos besoins et préférences par réflexologie plantaire, différents massages de bien-être,du Reiki ou bien pour améliorer le circuit de votre lymphe par un Drainage lymphatique Manuel (Vodder).

Préalable à la consultation

Pas de Parfum, déodorant, … le jour d’un rendez-vous

L’acteur principal ?

C’est vous ! La prise en main de votre santé nécessite votre participation active.
En tant que praticien, je ne fais qu’établir une relation d’aide : expliquer les processus du corps et orienter vers des techniques ayant pour objectif d’optimiser votre santé.
Faire correspondre son hygiène de vie à ses besoins propres est indispensable à la santé.
Cela signifie souvent, entre-autre, de modifier ses habitudes nutritives et/ou culinaires pour qu’elles soient le mieux adaptées possibles à nos propres besoins physiologiques.

Préparer son Rendez-vous

Vous avez eu de soins dentaires, des opérations chirurgicales, des troubles chroniques …
Listez-les en précisant les dates, les actes et les soins reçus.
Vous avez un carnet de santé, des résultats d’examens ou d’analyses biologiques en votre possession. Classez-les et apportez les plus représentatifs et les plus complets.
Bien préparer et synthétiser vos informations devrait permettre de gagner du temps.

Consignes pour un test respiratoire réussi

Suivre les consignes permettra d’obtenir des mesures fiables et utilisables.

    Dans le mois qui précède

• Pas d’antibiotique, pas d’huiles essentielles par voie orale, pas d’argent colloïdal
• Pas de coloscopie, pas d’hydrothérapie du côlon

    Venir à jeun depuis la veille 21H00

• Repas de la veille au soir : sans légumineuse (pois, lentille, soja…), sans produit laitier, sans pâte, sans pain, sans fruit, sans miel ni aliment sucré, sans alcool, sans chewing-gum
• Prendre un repas composé de riz avec un poisson ou de la volaille
  Sans sauce, sans additif et sans légumes
• Après minuit, pas de boisson sauf de l’eau non gazeuse

 Le matin du test

• Ne pas fumer, pas de chewing-gum, ne pas boire (juste un peu verre d’eau)
• Pas d’exercice physique excessif
• Pas de complément alimentaire
• Brossage des dents sans dentifrice
• Pas de cosmétique odorant
• Pas de rouge à lèvre

Mes outils de bilan

Pour en savoir plus

• La Naturopathie – Définitions – historiques – principes – techniques
• La naturopathie pour l’OMNES
• Mon parcours
• Publications