Le brossage des dents, un acte santé à ne pas négliger.
Il a pour but d’élimer la plaque dentaire, cette zone d’accroche des micro-organisme.
Suivre un trajet de routine sans négliger aucune dent.
Mode d’emploi du brossage
- Matin et soir au minimum, idéalement après chaque repas.
- Mouvements verticaux de la brosse dans le sens la pousse qui l’adhérance des collets pour les façades recto et verso
- Inclure la gencive
- Mouvements transverses pour les zones de contacts
- Brossage avec la pointe du poil, donc sans appuyer
- Brosser doucement mais longtemps chaque dents
- canalisations).
- Attention aux zones spécifiques :
- la base des canines est plus basse
- Du côté de la langue, les incisives du bas sont proches des glandes salivaires. La brosse orientée verticalement accède plus facilement à cette zone où la plaque dentaire se minéralise plus vite.
- Rincer abondamment à l’eau chaude et brosser les dents.
- Détendre les joues pour faciliter le passage de la brosse.
- Rinçage à l’eau pas trop froide que l’on recrache après l’avoir fait tourner en bouche.
- Inspection rigoureuse de la langue pour repérer que chaque dent est parfaitement lisse de tous les côtés et donc débarrassée de la plaque.
Brosse
- Douce
- Poils fin
- Ne pas la mouiller pour une meilleure adhérence en début de brossage
- Bien la rincer au robinet
- Bien l’éponger avant de la ranger
- Laisser à l’air libre pour finir de la sécher
Dentifrices
- Reminéralisant :
- Argilez, made in Île de France (77) et en boutique bio
- Pur Aloé, doux et régénérant.
- Cattier, en boutique bio
Compatible avec l’homéopathie, à base d’argile, de kaolin…et d’huiles essentielles antibactériennes de citron, sauge, romarin, …
- Désinfectant :
- Ballot Flurin propose l’un des plus efficaces à la propolys noire. Un délice pour les papilles, ce qui ne gache rien.