Bouche : Hygiène buccale du soir

Le simple brossage des dents, même s’il est fait dans les règles de l’art ne suffit pas à éliminer toutes les traces de sucre ou autre résidus qui feront la joie des bactéries indésirables. Et d’aider à faire disparaitre les bactéries anaérobies* de la bouche. Il est nécessaire de procéder à un nettoyage de la bouche approfondi le soir.

Ingrédients

  • Du Fil dentaire en ruban
  • Des brossettes interdentaires de différentes tailles avec manche et tête rechargeables
    Je conseille Curaprox qui propose deux bases avec différentes longueurs de poils. exemples :
    – La base fine avec la petite longueur ref CPS06 – turquoise
    – La base fine avec la grande longueur ref CPS011 – Vert
    – La base large avec la petite longueur ref CPS405 – Rouge
    – La base large avec la grande longueur ref CPS410 – bleu
  • 1 petite cuillère pour doser1 flacon d’eau oxygénée à 3% (en pharmacie)
  • 1 petit verre à dent

Mode d’emploi

  • Avant le brossage, on passe le fil dentaire plat pour décoller les débris dans les zones interdentaires
  • Brossage soigné voir Bouche et Brossage et double rinçage
  • Doser dans le petit verre : 2 C.C. d’eau de source/filtrée et 1 C.C. d’eau oxygénée
  • Choisir la brossette adaptée pour chacun des espaces, la plonger dans le mélange eau/eau oxygénée et passer tout doucement dans l’angle interdentaire à la base de la dent.
    Attention : C’est un acte délicat qui ne doit pas blesser la gencive.
    Rincer au robinet avant de replonger la brossette et poursuivre
  • Option : Rinçage global de la bouche avec le restant du mélange. Cracher.
  • Ni nourriture, ni boisson (sauf eau) ni cigarette après ce soin

*C.C. Cuillère à café

*Bactéries anaérobies : qui vivent sans oxygène de type Fusobactérium ou Porphyromonas gingivalis.

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