recettes
- Protégé : Miam original
- Pâte à tarte salée
- Pennées gourmandes en verdure
- Petit déjeuner salé
- Poire Belle-Hélène – Vapeur Douce
- Pudding de Chia Sucré
- Pudding de Chia vert – formule salée
- Recettes : Marinades
- Recettes sans GLUTEN
- Risotto aux oignons
- Riz macrobiotique
- Salade croquante d’hiver
- Salade de Fruit
- Shirataki en wok
- Soupes à un seul légume
- Taboulé de Chou-fleur aux Olives
- Taboulé de Chou-fleur sucré-salé
- Tagliatelles aux girolles et salicornes
- Tajine d’Automne : aux cèpes châtaignes …
- Tajine d’Automne : citrouille, figues
- Tajine d’Automne : végétal
- Tajine d’été
- Tarte Fine aux Pommes et Épices
- Tatin de Pomme
- Thé vert