Nutrition : Orientations Végétales

Fruits et légumes

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ArtichautChâtaignesBananeAubergine
BlettesPanaisCourgetteBlé
Chou BlancPotimarronHaricot vertsÉpeautre
Champignon de ParisPommeManguegoji
Céleri BranchePechePetit ÉpeautreHaricot
BetteraveGirollesPomme de terreLentilles
Céleri RavePoireQuinoaMaïs
BrocolisPatate DouceRaisinPhysalis
AvocatEpinardRizPiment
Amandes blanchesCarotteSarrasinPois
Chou FleurPotironFruit à Coque autrePoivre
Chou RaveRadis Poivrons
Chou RougeRutabaga Soja
EndiveTopinambour Tomate
FenouilNoix Coco  
Olives   
Persil, coriandre, Ciboulette, Menthe, …   
Poireau   
Queue de radis   
Salade Verte   

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