Techniques

La naturopathie cherche à neutraliser la cause du trouble et ré-équilibrer le terrain. Elle souligne vos points fort et renforce vos points faibles.

Son approche est globale.

Elle agit par stimulation de la force vitale et des émonctoires* en utilisant des solutions en harmonie avec la nature.

 *organes qui éliminent les déchets métaboliques.

Par quelles techniques ?

Trois techniques majeures :

  • la diététique qui veille à apporter à votre corps les nutriments dont il a besoin pour fonctionner et éliminer les substances en surcharge.
  • l’activité physique adaptée car le mouvement engendre l’activation des fonctions physiologiques.
  • le bien-être psychologique, indissociable du bien-être corporel et réciproquement.

Des techniques complémentaires :

  • l’hydrologie : l’utilisation de l’eau,
  • les techniques respiratoires,
  • les techniques manuelles : massages, enveloppements,
  • la phytologie : l’utilisation des plantes,
  • l’aromatologie : l’utilisation des huiles essentielles,
  • la réflexologie plantaire,
  • les techniques vibratoires : elixirs floraux, …