Techniques

La naturopathie cherche à neutraliser la cause du trouble et ré-équilibrer le terrain. Elle souligne vos points fort et renforce vos points faibles. Son approche est globale. Elle agit en harmonie avec la nature par le soutien de la force vitale et la stimulation des émonctoires*.

 *organes qui éliminent les déchets métaboliques.

 

Par quelles techniques ?

Les techniques majeures
  • une diététique qui veille à apporter à votre corps les nutriments dont il a besoin pour fonctionner et éliminer les substances en surcharge.
  • une activité physique adaptée car le mouvement engendre l’activation des fonctions physiologiques.
  • les techniques respiratoires favorisant la bonne nutrition en oxygène des cellules,
  • le bien-être psychologique, indissociable du bien-être corporel et réciproquement.
Les techniques complémentaires :
  • l’hydrologie : l’utilisation de bains, de chaleur sèche, d’argile, …
  • les techniques manuelles : massages
  • les plantes phytologie et aromatologie : l’utilisation dans l’assiette, en cure, sur la peau, …
  • l’énergétique : le reiki, les aimants,
  • la réflexologie : plantaire, …
  • les techniques vibratoires : les sons, la lumière, la couleur, élixirs floraux, la lithothérapie (les pierres), les bourgeons, …