Les principes
Le naturopathe va veiller à ce que l’organisme se nourrissent bien, se nettoie bien, se repose bien, se régénère bien. En commençant par
« Ne jamais nuire ».
Hippocrate
Les 10 techniques
Les 3 techniques majeures
- Une diététique qui veille à apporter à votre corps les nutriments dont il a besoin pour fonctionner et éliminer les substances en surcharge.
- Une activité physique adaptée car le mouvement engendre l’activation des fonctions physiologiques.
- Le bien-être psychologique, indissociable du bien-être corporel et réciproquement
Les 7 autres techniques
- Les techniques respiratoires favorisant la bonne nutrition en oxygène des cellules.
- L’hydrologie : l’utilisation de bains, de chaleur sèche, d’argile, …
- Les techniques manuelles : massages
- Les plantes phytologie et aromatologie : l’utilisation dans l’assiette, en cure, sur la peau, …
- l’énergétique : le reiki, les aimants,
- la réflexologie : plantaire, …
- les techniques vibratoires : les sons, la lumière, la couleur, élixirs floraux, la lithothérapie (les pierres), les bourgeons, …